SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla mnie jeszcze tylko trzeba abonamentu i matura idzie sie (...) tak te SFD uzaleznia... KaroOol wez zapodaj jakies foty tych swoich sutow i calych ( . ) ( . ) bo mi cos tez zaczyna sie deformowac... i zaczalem sie bac... wczoraj jak sie kompalem na siurze tez zauwazylem juz jakis przedzial Co sie ze mna dzieje, czyzbym ladnial? Tworzymy nowa [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do kawy... Swego czasu też piłem bardzo dużo kawy, zaczynałem od jednej małej czarnej by po kilku latach wypijać 5-6 bo mniejsze ilości już na mnie nie działały. Organizm zaczyna się przyzwyczajać i domagać się więcej żeby zachowany był efekt stymulujący. Spozywanie dużej ilości kawy negatywnie odbije się na Twoim zdrowiu i mówię tutaj z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2016-06-12 09:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiem czemu. No i tyle.. a tych którzy nie grali a mają kase na ps3 zachęcam do kupna bo ta gra to cud miód! Ile emocji jak się kogoś znokautuje! A jakie napięcie jak ktoś zaczyna zakładać Ci dźwignie.. Po prostu masakra! Tylko skończe LO ide do byle jakiej pracy i chce zarobić na ps3 żeby ciupnąć w te giere! Zmieniony przez - bulletskat w [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powoli zaczyna się tam robić dyskusja, mam nadzieję, że coś się tam ułoży. Kurcze zamiast zwykłego chleba razowy mam jeść, dramat:P w tym tygodniu wyjątkowo muszę do pracy:/ wiadomo, student nie ma lekko, a że praca jest fizyczna to nie wiem jak wytrzymam, dziś mnie wszystko boli;) z utrzymaniem diety w tym tygodniu też będzie niejako ciężko, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-02-15 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niż twoje. Bo wiesz pan Ryszard musiał dużo czytać zanim swoje karate wymyślił. Jeśli chodzi o historie karate to mnie podłamujesz.Wiem że dla gości z KK historia karate zaczyna się od przybycia przyszłego Ojamy do Japonii ale dla całej reszty nieco wcześniej ( odsyłam na strony Shorin ryu ). Jeżeli Ke? znaczy co? to chciałem napisać [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sadlo jest odkad pamietam ale wszystko inne zaczyna wygladac,nigdy nie bylem chudy. kulturysty i tak juz ze mnie nie bedzie ale chce miec sile dla wlasnej satysfakcji bo nic innego mnie tak nie jara jak nowy rekord:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-05-10 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wszędzie Cerrone (lepszy parter, stójka, podobne kardio), to Showtime ubił całą dywizję poza RDA i Khabibem. Ja już teraz czuję powiew nudy widząc jak gatekeeper Donald zaczyna dominować w dywizji. Ze 2 lata temu było świetnie, bo każdy z ~top7 miał zostać mistrzem, a teraz szanse mają tylko RDA i Khabib przy czym obecny kurs dla RDA jest [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 10:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak z tym odblokiem pomoze ktos? Chyba zaczyna sie u mnie lekkie gino. Pobolewaja suty i do tego robia sie z lekka sterczaca. Jak mam brac nolve zeby zatrzymac sie/pozbyc tego gowna??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2009-05-07 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta/Blog/TRAIN FOR BETTER LIFE!

    Post
    Trening dla początkujących

    shitman - siła u mnie to na razie wielka kupa, ale już coś się zaczyna dziać

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2010-07-26 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    Nicze od poniedziałku do piątku zazwyczaj jadam to samo wyjątek stanowią warzywa (te jem bardzo róznorodne) ta dieta jest dla mnie ok - nie jadam dziennie 5 porcji ryżu lecz jak sam widzisz makaron, chleb, płatki oraz kasze jedynie co mnie zaczyna nudzić to kurak

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2008-04-24 07:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 latek, kryzys wieku średniego ?

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja już zupełnie mądrzyć się nie chcę, ale wydaje mi się, że tak trochę od dupy strony kolega zaczyna;-) LC, bomby, hc, THC%-) A może jakieś podstawowy program umożliwiający stałą progresję, wyczyszczenie michy ze śmieci i ogarnięcie jej kalorycznie, i spokojna, cierpliwa praca na siłowni 3-4 razy w tygodniu. I zakaz patrzenia w lustro częściej [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2019-03-08 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na nim. Jeśli wróci, to OK. Jeśli nie, kogo to obchodzi.” Jeśli chodzi o resztę dywizji półciężkiej, Błachowicz jest podekscytowany widząc jak długa lista pretendentów zaczyna tworzyć kolejkę za nim jako mistrzem. Teixeira jest następny w kolejce, ale polski mistrz uważnie przygląda się Prochazce, który w swoich pierwszych dwóch walkach w [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2021-09-10 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] genu i jedzenia. Wino minimum 6 tygodni. Dokup 60 tabs i lec 40mg przez 40 dni lub 40 tabs i lec 30mg przez 20 dni i przez kolejne 20 dni 40mg. W listkach masz wina, nie musisz stowki calej kupowac. 4-5 tyg na winie za krotko, 4 to juz w ogole bez sensu jak winko mnie np zaczyna lupac w 2-3 tyg dobrze. 6 tygodni to takie optimum, nawet 7.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-03-26 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciążeniom. Utrzymanie prawidłowej funkcji jelit. Ogromny stres ktory przezywają sportowcy, może mieć zgubny wpływ na układ trawienny. Ogromna ilość przewlekłych chorób zaczyna się od żołądka. Glutamina jest głównym źródłem energii dla komórek narządów wewnętrznych. Ludzie stosujący glutamine ograniczają możliwość zachorowania na choroby [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2007-07-22 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej 9.00 4jajka 100gr razowego 12.00 ziemniaki udko z kuraka 15.00 100 gr owsianych 4 jajjka 19.00 miesko jakies warzywka 21.00 serek wiejski orzechy Powoli zaczyna pogoda sie poprawiac wiosna jakby niesmialo sie przebija czekam na nia z utesknieniem chetnie zaczalbym juz rowerkiem do pracy smiagc. Zmierzam kupic cm3 , wpc, bcaa [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2011-02-27 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks adonisa

    Post
    Doping

    Jeżeli ktoś ma schemat "Gdy będę większy to ludzie będą mnie bardziej szanować" ,albo "Gdy będę większy to dupy będą na mnie leciały" to zaczyna się rzeczywiście problem. Gdy zaś posiadamy piękne ciało niczym adonis mechanizm zysku zamienia się w mechanizm straty czyli bezustannym przeświadczeniu , że gdy moja sylwetka pogorszy się to ludzie będą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-11-22 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal jestem prawie przekonany, że Cain zjadłby Jonesa. Zaczyna sie %-) Obojetnie z kim JJ nie wygra zawsze po walce jest odnosnik do kogos kto go zje %-) Akurat jeśli chodzi o Caina to można się zastanawiać, bo on i Jones to chyba aktualnie dwóch najlepiej bijących się ludzi na Ziemi. Jones jest zaj**isty fakt. Ale wk***ia mnie to, że odliczając [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2015-01-05 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Z góry pragnę aby nie kierować mnie do atlasów ćwiczeń, poradników różnej maści itp. A myślisz od czego się zaczyna? tutaj tylko dopieszcza się swoje plany, poszerza swoją wiedzę o tą podstawową, znajdującą się właśnie w poradnikach. Szanuj się, szanuj doświadczenie ludzi z większym stażem, a zobaczysz, że wystarczy trochę poszperać, a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2013-04-08 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autentyczna sytuacja: Podchodzi do goscia, ktory kiedys trenowal Kicka, teraz KK jakis wiesniak i zaczyna na niego bluzgac, mowi cos w stylu kopnij mnie ****a i pokazuje palcem na twarz. Gosc nie wytrzmal i wstrzelil mawacha, ktory doszedl celu. Na drugi dzien wiesniak przyszedl z kartka od lekarza - zlamana szczeka i teraz chce odszkodowania. [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 12:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szefowe na urlopie ale może spróbuj zanim wrócą od tego od czego zaczyna większość dziewczyn na redukcji czyli 130 białka /150 węglowodanów i reszta tłuszcz na wielu osobach się sprawdziło ( w tym na mnie ), jeżeli boisz się przejść od razu na normralne jedzenie możesz przejść etapami czyli zgodnie z art szefowej o wychodzeniu z odchudzania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2012-08-11 08:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)